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スタッフブログ 4ページ目

発表会♪

こんにちは(*´ω`*)
いつもほぐしの匠をご利用頂きありがとうございます☆
だんだん寒さが和らいできてますね♪

さて、先日子供の発表会がありました!!
新型lコロナの影響もあり、人数制限・換気など対策ばっちりで行われました。

一昨年は大泣きでダンスどころではく、
昨年は笑顔だけど踊ってくれず、、、、、、、、
今年はというと、

照れながら踊ってました!!!!!
ちゃんと夢の国の男の子になってました(´▽`*)♪
そして名前も言えてました(*´ω`*)

成長してるーーー( ;∀;)!!と母は嬉しかったです。。。
この調子で、おむつとれてくれないかなぁと期待しております(´-ω-`)



花粉

こんにちわ!
いつもほぐしの匠をご利用頂きまして、誠にありがとうございます☆

暖かい日も増えてきましたが、花粉シーズン真っ只中ですね(:_;)!!
私も毎年この季節は目の痒みや様々なトラブルが出やすいです(+_+)
目や鼻の痒みはもちろんですが、この花粉の時期に肌の赤み・痒み・湿疹の肌トラブルに悩まれているお声を多くいただきます!肌トラブルが続くと気分的にも私は落ち込みやすくなってしまいます(:_;)

花粉の影響でくしゃみ・目の炎症が起きるのは、体内に入ろうとする花粉を体が異物と捉え、追い出そうとするアレルギー反応によるものですが、皮膚の場合も皮膚を通して侵入しようとする花粉に対してアレルギー反応を起こすことがあります。

肌には本来、外界からの異物の侵入を防ぐバリア機能が備わっておりますが、肌の一番外側で外界と接している角質層が重要な役割を担っています♪

本来は潤いを保った角質細胞や皮脂膜などで、肌の水分が蒸発しないように防いでくれるので、花粉などの刺激からも守ってくれますが、乾燥する季節では、角質から潤いが奪われ、バリア機能が低下することにより、すきまが生じた角質から花粉が入りやすくなり、トラブルが起こりやすくなります( ;∀;)

この時期問わずマスクは着用しますが、お肌の為にもマスクやメガネを着用し、肌と花粉の接触をできるだけ減らすことも重要ですね★

タオルは室内干しにしたり、丁寧に洗顔をし肌に付着した花粉を落としてたっぷりと保湿をしていくこともオススメです☆

当店の全身リンパ&小顔コースでは、全身リンパマッサージの後に、丁寧にクレンジング・洗顔を行ったのちお顔のマッサージで保水力を促し、しっかりと保湿も行っていきますで、是非お試し下さい(^^)/
オプションで保湿のパックなどもご用意しております☆

調子の良いお肌で暖かい春を迎えましょう(^^♪




濃厚味噌がたまらないカップ麺

こんにちは(´▽`*)
いつもほぐしの匠をご利用頂き誠にありがとうございます♪♪

ファミマに美味しそうなカップ麺が合ったので衝動買いをしてしまいました(笑)
それがこちら「けやき 札幌味噌ラーメン」です。



調べてみると
【日清食品の「けやき 札幌味噌ラーメン」。2019年11月19日発売の、ファミリーマート限定の新商品。
札幌みそラーメンの人気店、「けやき」監修による、お店の「味噌ラーメン」の味を再現したカップ麺。
ファミマ&日清食品による恒例の商品。】との事。

北海道に行ったときにラーメン巡りをしたのですが、けやきはスルーしてました(^^;
カップ麺ですがお値段はなんと税込278円!かなりの高級品です(笑)



スープは「ポークをベースに香味野菜の旨みや豆板醤を利かせた濃厚味噌スープ」とのことでしたが
とても濃厚で美味しかったです。具材もたっぷり入ってて食べ応え抜群です。
おすすめなので皆さんも是非ご賞味くださいね(*'▽')


骨盤底筋♪

こんにちわ!
いつもほぐしの匠をご利用頂きありがとうございます(^◇^)
まだ寒さが続き背中に力が入ってしまう時期ですよね(:_;)
逆に意識していかないと力が抜けてしまう箇所「骨盤底筋」ですね(´-ω-`)!!
骨盤底筋が緩んでくると尿もれなどの症状がでやすいと言われていますが、骨盤底筋は、腕や足の筋肉のように、鍛えれば強くなることのできる性質の筋肉です(´▽`*)!

人が二足歩行を始め、骨盤で内臓を支え受け止めるようになりました。しかしその底は、弾力のある筋肉で作られ、骨盤底という部分で、ここを構成する筋肉を「骨盤底筋」と呼びます。

長い間、内臓や重い脂肪を支えていますので、だんだん重みに耐えられなくなって骨盤底筋の筋肉がゆるみ、尿道・膀胱がぐらつくようになり、尿漏れなどの原因になることがあります。

加齢とともに緩みやすいですが、出産後は特に緩みやすかったり、便秘でいきむことが多くても緩みやすいそうです(:_;)
背中を安定させる筋肉や、お尻・内もも・お腹とも連動していきますので、骨盤底筋が緩むと姿勢が崩れる原因にもねってしまいます!!鍛えていきことにより、姿勢が美しくなったり、くびれができたりと嬉しいこともたくさんです♪

寒くて姿勢が丸まってしまっているという方は整体コースで姿勢を整えて、骨盤底筋群もお家で鍛えて美しい姿勢を作っていくお手伝いができればと思います(*´ω`*)



異世界転生してもこれを読んどけば大丈夫?(笑)

こんにちは(´▽`*)
いつもほぐしの匠をご利用頂き誠にありがとうございます♪♪

今回は最近見つけた面白そうな本を紹介します。
それがこちら
13世紀のハローワークという本です。



ぱっと見ただけではどのような本かわからないとおもいます(笑)
漫画や小説、映画にアニメで人気の中世ヨーロッパ時代。
異世界転生作品の舞台設定はだいたい中世ヨーロッパといってもいいでしょう(笑)
この本は実際にあった中世の職業を、ゲーム説明書のキャラ紹介ページの雰囲気で解説する本となっています。




いくつかピックアップしてみると
傘貸し
ドルイド
粉ひき
ビール妻
などなど・・・

名前だけ聞いて想像つく職業もあれば、まったく想像のつかない職業もあります。
絵柄も可愛く資料としても優秀なのでおススメです( ̄▽ ̄)
これで異世界転生しても大丈夫なはず(笑)。


豆乳☆

こんにちは(^^♪
いつもほぐしの匠をご利用頂きありがとうございます!!

寒い日がまだ多いですね(;_:)寒い日には鍋を食べて温まりたい!そんな日は我が家は長年豆乳鍋にはまっています!(^^)!牛乳を飲まないので、シチューや、オムレツ・グラタンなどなんでも牛乳代わりに豆乳を普段からよく使っていますが、豆乳には嬉しい効果が盛りだくさんですよね(∩´∀`)∩

豆乳には良質なタンパク質・オリゴ糖・ビタミンも豊富ですが、女性ホルモンと似た構造を持つ大豆イソフラボンや、抗酸化作用を持つサポニンも含まれており、サポニンには脂肪の吸収を抑える作用もありダイエット中にもオススメです☆

あとはビタミンEにより、血行を促してお肌の調子を整えてくれたり、オリゴ糖により腸内環境を整えてくれたり・・・などなど嬉しい効果があるようです♪

無調整豆乳は、大豆を絞って煮た汁と水以外は何も入っていませんが、調整豆乳は飲みやすくするために、砂糖・塩・香料なども含まれており、カロリーも違ってきますので、種類によっては飲み過ぎにも注意がいるようです(^^)/

寒さが続く時は、温かい物を食べて内臓を温め、良い体調をキープしていきましょう(^^)/




このマンガがすごい2021~オトコ編1位~

こんにちは(´▽`*)
いつもほぐしの匠をご利用頂き誠にありがとうございます♪♪

宝島社が毎年発行しているマンガ紹介本の最新版「このマンガがすごい!2021」が発売され話題漫画が特集されました。



オトコ編1位は「チェンソーマン」となりました~ (○´・∀・)ノノ☆ぱちぱち☆



「チェンソーマン」は、悪魔が存在するパラレル世界の日本を舞台にしたダークヒーローアクションで
アクションあり・グロ描写あり・性描写ありと週刊少年ジャンプとしてはかなりせめている作品でした。
毎週月曜日にジャンプが発売されると、必ずと言っていいほどツイッターで『 #チェンソーマン 』
がトレンドに入るという、ちょっとした社会現象となっていました(笑)

そんなチェンソーマン、大人気の中2020年12月14日に堂々最終回を迎えました。
鬼滅の刃ブームの次に流行るのはこれかもしれないので皆さん是非読んでみてください(∩´∀`)


エチケットバッジ

いつもほぐしの匠をご利用いただき誠にありがとうございます!!

だんだんと暖かくなって来ましたが
花粉症の方には辛い日が増えてきましたね(:_;)

花粉症というだけで辛いのに、近頃では外で咳やくしゃみなど
するだけでコロナなのでは!?!?
と嫌な目で見られたりして気を遣いますよね(+_+)

こういったお悩みから最近ではエチケットバッジというものがあうようです!!
ご存知ですか?



これはカープデザインのエチケットバッジです♪
私は花粉症なのでコロナではありませんよ~
という意味でバッグや服に着けます。


こういったバッジを着けないといけないのも悲しいことですが
着けていることで意思表示ができて、不要なトラブルを避けれるならいいかもしれませんね♪
カープだけでなく、他にも可愛いデザインがたくさんあったので
ファッションの一部として楽しみながら取り入れてみるのも良いですね★☆彡



 


冬~春へ☆

こんにちわ!
いつもほぐしの匠をご利用頂きありがとうございます(^^)/

寒さが少し和らいでいる日も増えてきましたが、まだまだ寒いですよね( ;∀;)
冬から春になど季節の変わり目になると乾燥したり、吹き出物がでたりと肌荒れが気になる・・・というお声を毎年よくお聞きします(+o+)私も2月から花粉の季節になると、肌が赤くなったり、乾燥したりと肌の変化をすごく感じます。 
ある特定の時期に肌荒れしやすくなる方は「季節性敏感肌」という季節性の花粉などが肌について炎症を起こし、赤みがでたり、吹き出物がでたりと、敏感肌の症状がでやすいようです!

特に冬の寒さと乾燥によって、肌の水分が奪われ、肌が外部からの紫外線・花粉などの刺激に弱くなっているので肌トラブルが起こりやすい状態となっています。

そして春を迎えると、花粉などの刺激に加え、新年度に向かって環境の変化などストレスをかかりやすい時期・・・普段よりも肌がゆらぎやすくなりますよね(:_;)

春に向けてのスキンケアでは、保湿はもちろんですが、まずは、たっぷりとした泡で優しくお肌を洗顔し、肌に付着している汚れをきちんと落としてからすぐに保湿ケアを行うと良いですね♪クレンジング・洗顔を手早く終わらせてしまうと、肌の汚れが落としきれていないままの状態が継続するので肌トラブルの原因にもなります(:_;)

乾燥やむくみなど気になられている方は、お肌のケアをしっかりと行える小顔コースもオススメです♪しっかりとリンパの流れを促進し、お顔の血流も促進していきます。オプションでお肌に合わせたパックもご用意しておりますので気になる方はお気軽にお声掛け下さい(^^)/



生まれ変わる足裏!

こんにちは!!いつもほぐしの匠をご利用ありがとうございます(*´ω`*)

本日は先日の足裏大作施の結果発表で~す!!
かかとガサガサのお年頃の私が「ましゅまろ素足」を試してみました。
約一週間で足裏が蘇るとのうたい文句に出来心で・・・
こんな感じで液が入っているビニールに足を40分入れるだけですよ。


三日目までは少し足裏に違和感が出るぐらいの変化しかなったのですが、
四日目から足裏にヒビが入り、そっからは早いもので足裏全土の切り崩しは三日間で完了しました。
気味が悪いぐらい、足の裏の角質はボロボロむげていき、マシュマロとはさすがに行きませんでしたが、足裏全面きれいな皮膚に生まれ変わりました(∩´∀`)∩
いやースゴイの一言につきます、何が足裏におきたのか、あの液体は何なのか不安になるぐらいでした(笑)

やってみて気になるのは一点・・・剥けた皮の処理ぐらいです。
六日目以降大量に剥がれ落ちる皮の嵐!
ベット・リビング・お風呂・靴下の中とガンガンに、案外大変なのが体を洗うボディータオルで繊維に絡む皮が・・・( ̄▽ ̄)

一個500円、半年に一回ぐらいはやっても良いかもが私の感想ですな!
お困りの方がいましたらオススメしちゃいます。


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