スタッフブログ : 2023年10月

こんにちは！！
いつもほぐしの匠をご利用頂き誠にありがとうございます(^O^)／

先日数年ぶりに広島駅のエキエの中にある【ビールスタンド重富】さんに行ってきました！
皆さん行ったことありますか？？
ビールがっとってもおいしいお店なんですが、ビールの注ぎ方で味が変わるんです！
びっくりですよね！
見た目も違うんですよ～♪
みなさん注いでいるところを写真や動画で撮影していました☆

私はお友達と二人で行って4種類のビールを飲んできました♪



















一度つぎ
最初の一杯で選びました！！
スカッとしと飲み心地が最高！！

二度つぎ
一度つぎと比べるとマイルドで優しい飲み心地でした♪

三度つぎ
時間をかけてゆっくり注いでくれるので見た目も他と違って泡がモコモコ！！
ビールの苦みはしっかり感じつつ飲みやすい！

梨
期間限定の味で試してみました♪
甘くて飲みやすい♪ビールが苦手な方でも飲めそうです♪


















そしてここは立ち飲みになっていて、エキチカで購入したお惣菜を食べながらビールを飲めるので
焼き鳥や焼売などおつまみにしながら飲みました(^^♪
美味しすぎて楽しすぎて贅沢な時間を過ごせてもらいました★
みなさまも広島駅に行かれた際は立ち寄ってみてはいかがでしょうか(*^^*)

こんにちは！！
いつもほぐしの匠をご利用頂き誠にありがとうございます(^O^)／

今日は近所のスーパーで北海道フェアが開催されていてそこで購入したとても美味しいお菓子を紹介したいと思います。

それがこちら


















じゃがいもコロコロです。自分が食べたのはバターしょうゆ味でした。
食べた瞬間に口いっぱいに広がるバターバターバター（笑）
バターが襲ってくるのがたまりません。
一緒にビールで流し込むのも最高です(^^♪
注意点としては食べだすと止まらない事です(>_<)
自分は夜中一袋食べて朝起きた時に胃もたれが（笑）
すごく美味しかったのでもし見かけたら買ってみて食べてみてほしいです♪

こんにちは♪
いつもほぐしの匠をご利用頂き誠にありがとうございます(^^)

気が付いたら10月♪
10月上旬は寒暖差が激しく何を着るか頭を悩ませることが多いですよね(>_<)
日中はまだ暖かさを感じられますが朝晩は肌寒く体調を崩される方も多いはず(>_<)
寒暖差が大きくなるため、自律神経がこの環境に適応しようと反応し自律神経が疲れ身体の疲れやだるさ、頭痛などの症状が見られる場合もあります。

気候の変化は避けられませんが、自律神経のバランスを整えることで、症状を緩和できますので
自律神経を整える栄養素を摂りましょう☆

【ビタミンB群】
神経の働きを正常に保つ役割があるビタミンB群は、ストレスをためこんだ状態が続くと消費されやすく、不足すると自律神経のバランスが崩れやすくなります。ビタミンB6やB12が含まれている秋の味覚を代表するサンマをはじめ、カツオやウナギなどを、日頃からしっかり取り入れましょう。
 昆布やワカメ、ヒジキなどに含まれるマグネシウムと一緒に摂取するようにすると、ビタミンB群の働きを助けるのでより効果的だそうです(^O^)
【GABA（ギャバ）】
アミノ酸の一種であるGABAは、不足すると自律神経が乱れやすくなると言われています。トマトに多く含まれていますので、1日1個を目安に、習慣化して食事に取り入れてみましょう。
【カフェインレスの飲み物】
朝や仕事始めにコーヒーを飲む方もいるでしょう。
コーヒーは交感神経を活発にさせます。気圧や気温の変化によって自律神経が乱れているときは控えて、カフェインレスの飲み物を選んでみて下さい(*´▽｀*)