スタッフブログ : 2023年7月

こんにちは！！
いつもほぐしの匠をご利用頂き誠にありがとうございます(^O^)／

今回はここ数年私がはまっているものをご紹介したいと思います♪
皆さん一度は飲んだことがあるかもしれませんが
韓国で人気のお酢、美酢（ミチョ）です！！
お酢独特のツンとむせる感じがなくて飲みやすいんです♪

美酢はお酢にフレーバーをプラスしたのではなく果物そのものを発酵させて作られています。
お酢の効果だけではなく、果物に含まれるビタミンやミネラルも摂れることから
美容にもダイエットにも効果的と言われています♪
これからの時期、暑さで疲労も溜まりやすくなりますが
お酢と糖分を同時に摂取することで疲労回復効果もあります♪

我が家は常に3種類くらいのフレーバーを常備していて
お風呂上がりに録画したドラマを観ながら炭酸割りにして飲むのが好きです(*´▽｀*)笑
ちなみに最近レモンフレーバーが出たのですが、酸っぱすぎず飲みやすくてお気に入りです♪
牛乳割りや寒い季節にはお湯割りにしても美味しいです☆
お酒で割って飲むのもいいですよ～♪

美容健康に良いと言われるお酢ですがなかなか料理に取り入れられない・・
という方はぜひ飲んで取り入れてみてはいかがでしょうか(^O^)

2023年7月26日 12:02

カレーの匂いを嗅ぐとカレーが食べたくなるのはなぜ？

皆様こんにちは！いつもほぐしの匠をご利用ありがとうございます(*´ω｀*)

私には土曜朝のお楽しみがあります！
それがこれ

出勤中にボーっと見るのが好きなのです(´▽｀*)
以前「カレーの匂いを嗅ぐとカレーが食べたくなるのはなぜ？」がへーっと思ったのでご紹介を。
皆さんもランチ時や帰宅中にカレーの匂いが漂ってきて、無性にカレーを食べたくなった経験有りませんか？
私はめちゃくちゃ有ります(笑)
「匂いに刺激されて食欲が湧く」と私も思っていたのですが、
近年の研究で「脳が栄養のある食べ物をおぼえていて、そのとき身体が欲しがっている栄養の匂いを嗅ぎ分けている」ことが分かってきたとのことです。

体が欲しがっているから匂いを嗅ぎ分ける！
「あぁこの香りはいい香りだな。」と思ったら何を食べようか迷っていないで、素直にその食べ物を食べるのが一番理にかなっているという意味なのかもしれませんねー(^O^)／
人間の身体って不思議です。

これから暑くなり食欲が減った際に「あぁいい匂い」と思ったらそれを迷わず食べましょう！
身体が求めているのかもしれませんよ。
私は食欲が減ったことがないので、私の嗅覚はただの食いしん坊なだけだと思われます(+_+)

2023年7月24日 10:53

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