スタッフブログ : 2019年7月

採れたて夏野菜いただきました(^^♪

いつも来院してくださるお客様から採れたて夏野菜いただきました！！
ツヤツヤ・トゲトゲのとっても新鮮なお野菜です！

完全無農薬なのにこんなにきれいに作れるんですね！！
新鮮お野菜がおいしすぎてスーパーのお野菜が食べれなくなっちゃいそうです(´▽｀*)笑

S様いつもありがとうございます！
スタッフみんなでいただきますね♪

2019年7月25日 10:09

ダイエットにオススメのツボ！

日中は暖かくなってきましたね(゜o゜)
冬の間についてしまった二の腕やお腹周りの脂肪(´・ω・`)
暖かくなり、薄着になるにつれて気になってきた方も多いのでは？
今回は夏に向けてぽっこりお腹＆むくみ解消に効果のあるツボをご紹介します♪

【気海（きかい）】
脂肪燃焼に効果のあるツボです☆
おへそより親指１本半ほど下になります。

【関元（かんげん)】
むくみ解消に効果のあるツボです★
おへそより指4本分になります。

押してみて痛いところやくぼみがあるところをほどよい強さで押してみて下さい(*^▽^*)
夏に向けて今から頑張って準備をしましょう♪

2019年7月24日 11:11

今年のGWは10連休でしたね(^^♪
国内に海外に旅行に行かれた方が多かったみたいですね(＾◇＾)
旅行中は気にならなかったけど、帰ってから
足はパンパン！食べ過ぎて胃が痛い！身体がだるい！そんな方も多いはず(>_<)

今回ご紹介させて頂くツボは
『奥の細道』で有名な松尾芭蕉もお灸を据えていた足三里(あしさんり)です。
歩き疲れてボロボロの状態の足や膝を癒してくれます☆
足や膝だけでなく旅の疲れで弱った内臓にも効果があります(*^▽^*)
是非押してみてください(^^)

【足三里(あしさんり)】
膝のお皿の外側のくぼみから指４本分下のところにあります。