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スタッフブログ
お尻のコリ☆
こんにちわ(´▽｀*)
いつもほぐしの匠をご利用頂きありがとうございます！！
日々、施術をさせて頂いておりますが、よくお客様にそんなところが凝っているなんて！！と、びっくりされる箇所があります。そう！お尻なんです♪お尻が凝ってると、感じていらっしゃる方もおられますが、
お尻が凝るなんて！！と、びっくりされる方の方が多く感じます(＾◇＾)
身体の中心となり、上半身にも下半身にも深く関わってきますよね♪
お尻のコリが原因の1つとなり、腰・背中の疲れや、下半身のむくみなどに繋がっている場合もありますので重要ポイントとなります☆
柔らかいイメージのお尻ですが、コリやすい原因としては、
・長時間のデスクワーク
・普段の姿勢や座り方のクセ
・運動不足 などなど・・・
様々の要因でいつの間にかお尻が凝ってしまっているんですね(*_*;
お尻のコリが和らいでくると、腰のだるさが改善したり、足のだるさがすっきりしたり！！上半身にも下半身にも良いことづくしです♪
施術でもお尻はしっかりとほぐしておりますが、どうしてもコリやすいのも現状です(*_*;
ご自宅でのお尻のストレッチ方法も様々にアドバイスさせて頂いておりますので、いつでもご相談下さい(*´▽｀*)
いつもほぐしの匠をご利用頂きありがとうございます！！
日々、施術をさせて頂いておりますが、よくお客様にそんなところが凝っているなんて！！と、びっくりされる箇所があります。そう！お尻なんです♪お尻が凝ってると、感じていらっしゃる方もおられますが、
お尻が凝るなんて！！と、びっくりされる方の方が多く感じます(＾◇＾)
身体の中心となり、上半身にも下半身にも深く関わってきますよね♪
お尻のコリが原因の1つとなり、腰・背中の疲れや、下半身のむくみなどに繋がっている場合もありますので重要ポイントとなります☆
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・長時間のデスクワーク
・普段の姿勢や座り方のクセ
・運動不足 などなど・・・
様々の要因でいつの間にかお尻が凝ってしまっているんですね(*_*;
お尻のコリが和らいでくると、腰のだるさが改善したり、足のだるさがすっきりしたり！！上半身にも下半身にも良いことづくしです♪
施術でもお尻はしっかりとほぐしておりますが、どうしてもコリやすいのも現状です(*_*;
ご自宅でのお尻のストレッチ方法も様々にアドバイスさせて頂いておりますので、いつでもご相談下さい(*´▽｀*)
2020年11月20日 14:58
